心流逸境 - 美好心關係

美好心關係‧薩提爾初階工作坊

活動簡介


 

 

歡迎你,點進這個活動頁面
這並不是一堂課程
而是一堂你無法想像的生命旅程

薩提爾-美好心關係

家庭壓力,讓你喘不過氣?
親子間的關係,爭執不斷?
情侶之間,無法分享彼此,冷戰是常態?
職場上,老是和同事意見不合、沒有共識

薩提爾-美好心關係

老是覺得肩膀緊繃胸口鬱悶
彷彿從這個世界抽離
以第三者的角度,看著自己的生命

薩提爾-美好心關係

你的心聲,我們聽到了
這堂薩提爾初階工作坊課程
結合「正念」、「NAC潛意識調整」、
「教練引導技術」以及「POY藝術療癒牌卡」等

薩提爾-美好心關係

帶著你開始和自我連結
學習面對情緒、不再被情緒控制
從無意識的人生,到有意識的選擇,為自己負責

薩提爾-美好心關係

薩提爾是什麼?

薩提爾是美國家族治療學派的先驅
心理學兩大著名的「溝通姿態」「冰山理論」
即為薩提爾模式重要的基礎

薩提爾-美好心關係

薩提爾如何幫助我

本工作坊將透過佳逸老師的引導
帶學員由淺入深,熟悉薩提爾模式
看見自身人際應對的慣用姿態

以好奇、不預設立場的方式與人對話
關心人,而不僅是單純解決問題
真正落實在生活中運用
只有愛,能融化一顆心

薩提爾-美好心關係

過往原生家庭的一切
仍在不知不覺中影響著我們
使我們因為害怕再被傷害、失去愛
而開始防備、鬥爭、情緒勒索

 

唯有透過自我覺察(Inner Research)
把自己看清楚、透徹了
瞭解內在冰山世界運作的機制
我們才有可能活出不一樣的人生

薩提爾-美好心關係

生命的改變,在於有意識的覺察!
給自己一個機會,做出不同的選擇。


 

課程內容(實際授課時數21小時)

DAY-1

0900-1030 課前短講、社會計量
1030-1040 下課休息
1040-1200 情緒系統短講
1200-1300 中午用餐(課程不附餐,可代訂便當)
1300-1400 冥想與情緒雕塑1.0
1400-1500 自我情緒照顧
1500-1510 下課休息
1510-1600 應對姿態短講
1600-1700 應對姿態體驗

 

薩提爾-美好心關係
薩提爾-美好心關係

 

DAY-2

0900-1000 課前回顧+天氣報告
1000-1050 一致性表達練習
1050-1100 下課休息
1100-1200 溝通舞蹈
1200-1300 中午用餐(課程不附餐,可代訂便當)
1300-1330 冥想與QA
1330-1400 小型家庭雕塑
1400-1410 下課休息
1410-1500 冰山理論講解
1500-1530 冰山覺察示範
1530-1540 下課休息
1540-1640 冰山覺察練習
1640-1700 課後小結

薩提爾-美好心關係
薩提爾-美好心關係

 

DAY-3

0900-0940 課前回顧+天氣報告
0940-1030 轉動冰山元素
1030-1040 下課休息
1040-1100 深層渴望探索
1100-1200 牌卡自我療癒
1200-1300 中午用餐(課程不附餐,可代訂便當)
1300-1400 冰山對話短講
1400-1500 冰山對話示範 
1500-1510 下課休息
1510-1600 小組冰山對話
1600-1630 大QA
1630-1700 學習深化落地

薩提爾-美好心關係
薩提爾-美好心關係

(佳逸老師-過往工作坊花絮)

 

※活動結束後,你將會體驗、獲得:
  1. 重新選擇一致的人際應對方式
  2. 學習如何面對衝突、化解情緒
  3. 瞭解自己行為模式背後的原因
  4. 提升自我價值、找回生命力量
  5. 透過正面的對話與正念練習,轉變頻率跟能量
學員課後心得分享:
薩提爾-美好心關係
薩提爾-美好心關係
工作坊資訊
  • 課程日期:依報名場次
  • 課程時間:0900-1700 (視課程進度,可能延至1730下課)
  • 課程教室:依報名場次
  • 一般票:$5,980
  • 2人以上團報價:$5,580
  • 學生票(限大學以下在校學生,需經審核):$4,699元
  • 若與另一半或朋友經常發生衝突或情緒困擾,感到無法溝通或理解對方,建議一同參加課程共學(需自願),有機會能有突破性的進展與連結喔!
  • 活動不附餐,提供代訂便當服務。
  • 課程退費相關規定:依活動通平台規定辦理。

 

薩提爾-美好心關係

 

心流逸境教育平台-薩提爾三階工作坊規劃

薩提爾
POY 教練牌卡

 

  • 現職
    • 心流逸境教育平台-創辦人
    • 財團法人美山文教基金會-聘任講師
    • NAC潛意識生命教育委員會-常務委員
    • 台灣職工教育和職業培訓協會-客座教授
    • GBRP全球商務引薦平台-市場發展總監
  • 專長、證書、培訓
    • Points Of You®教練牌卡工具-L3國際專家引導師認證
    • 長耳兔心靈維度-2022年薩提爾師資培訓
    • 財團法人張老師基金會-薩提爾模式家庭重塑專業訓練三階段工作坊結訓
    • 英國CAMBMS-心靈諮詢師
    • 美國IAPC-催眠治療師
  • 經歷
    • 主講500多場線上線下講座、工作坊
    • 數百人諮詢引導經驗
  • 歷來講課經驗
    • 長耳兔心靈維度
    • 舞象基金會、家扶基金會、勵馨基金會、慈濟基金會、美山文教基金會
    • 崇華高中、屏榮高中、林園高中、龍華科大、中國文化大學、國防大學
    • 龜山親子館、芃芃森林幼兒園
    • 勞動部、全國中小企業總會、GBRP全球商務引薦平台、佳興成長營、富邦金控、聖寰公司、願麗醫美集團、英國皇家動物醫院等

 

[心流逸境教育平台-近期課表]

年度課表 scaled

 

 

 

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